건강

[간단 팩트] 다이어트 할 때 저칼로리 이온 음료 추천/이온 음료 저칼로리 순위 TOP 13

solao4124 2021. 7. 28. 20:56

요즘 여름이라 다이어트에 많이들 신경 쓰실 텐데 운동 중에 마시기 좋은 칼로리 낮은 음료를 추천해 드리고자 합니다.

종류가 많지는 않지만 좋은 선택 하셔서 다이어트에 성공하시길 바랍니다.

그럼 가장 높은 순서부터 차근차근 알아보겠습니다.

 

1

 

13위 - 게토레이 레몬 (600mL) 160Kcal 

가격 2,000원

 

12위 - 포카리스웨트 (620mL) 155Kcal

가격 2,300원

 

11위 - 게토레이 블루볼트 (600mL) 140Kcal

가격 2,000원

 

10위 - 게토레이 오렌지 (600mL) 145Kcal

가격 2,000원

 

공동 9위 - 2% 부족할 때 복숭아 (500mL) 130Kcal

가격 1,800원

 

공동 9위 - 2% 부족할 때 자두 (500mL) 130Kcal

가격 1,800원

 

8위 - 2% 부족할 때 아쿠아 (500mL) 128Kcal

가격 1,800원

 

2

 

7위 - 레몬워터 (500mL) 104Kcal

가격 1,700원

 

5위 - 파워오투 (500mL) 69.8Kcal

가격 2,100원

 

4위 - 파워에이드 메가볼트 (600mL) 64Kcal

가격 2,000원

 

3위 - 파워에이드 블루 (600mL) 60Kcal

가격 2,000원

 

2위 - 포카리스웨트 이온워터 (500mL) 55Kcal

가격 2,000원

 

1위 - 링 티제로 (500mL) 0Kcal

가격 2,900원

 

많은 분들이 가격이 높은데도 링티제로를 많이 드시는 이유가 있었네요.

순위표 보시고 다이어트하실 때 참고하세요.

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